大雪节气三候荔挺出 兰草开始萌动发出新芽

　　二十四节气完就代表一年过去了，小雪过完即是大雪。大雪节气的到来，气温会比较明显的降低，因为大雪过后就是深冬了。二十四节气中的“大雪”节气，意味着严冬的到来。“大雪”的大，就是盛的意思，“至此而雪盛矣”意味着以后的日子，各地下雪量要越来越大了。

　　仲冬雪季万物沉寂

　　大部分节气都有三候，每一候都不一样。大雪第三候荔挺出是什么意思仲冬雪季，万物沉寂，一种叫荔挺的兰草，也感受到阳气的萌动而抽出新芽，在此时独独长出地面。大雪三候“荔挺出”的“荔”，当然不可能是荔枝树。有人说它是零陵香之类的香草，有人说它是马齿苋，但都搞错了。据古人考证，这种植物其实就是马薤，又名旱蒲、马蔺、马兰等。马薤根系发达，耐寒，在寒冷地区能正常越冬。

　　大雪注意防寒保暖

　　冬季是很寒冷的季节，所以这时候保暖是很重要的事情。冬季属阴，故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是非常必要的。寒冷的大雪节气，首先要根据气候的变化适当增减衣服；戴顶帽子、配条围脖、穿双保暖鞋不失为防寒的最佳选择。其次，患有心脑血管病关节炎消化系统疾病的病人，更要注意防寒保暖，外出时要穿一点的外衣。

　　隆冬时节要御寒

　　大雪时节差不多是一年最冷的时候，所以这时候保暖成为最重要的事情。“进入“大雪”节气后，意味着将要进入隆冬时节，御寒成为头等大事。专家介绍，对于畏寒怕冷的人，要多穿衣服加强保暖，适当多吃含铁元素和碘元素的食物，如牛肉、羊肉、黑木耳、大枣、乳类、海蜇等，有助于提高御寒能力。患有心脑血管病、关节炎、消化系统疾病的人更要注意防寒保暖。