身体年龄测试方法-八字网热门标签

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身体年龄测试方法（身体年龄测试题）2个瑜伽姿势帮你测试身体年龄a.仰卧躺在瑜伽垫上，双腿向前伸直，双手自然放置在身体两侧；放松身体。b.屈膝，膝盖朝上，双脚掌地；两膝盖分开与肩同宽的距离。两脚后跟靠近臀部。了解被测试者的性别，年龄，职业，身高，体重，生活习惯，是否有用药或手术史等相关信息。从这些基本信息，我们基本可以推断出一些被测试者的可能会出现的问题。他教给大家的方法是，做一个坐位体前屈测试：两腿伸直坐在地上，脚尖竖起垂直于地...

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