身体协调性差（身体协调性差怎么办）

身体协调性的好坏是先天还是后天努力?

(3)耐力—疲劳的出现对精致动作有影响。(4)心智练习—心智练习可以提高精神集中力而改善。(5)本体感受器(proprioception)—对位置肌肉关节的张力感受。

身体协调性差跟神经系统有关，神经系统对躯体运动的调节作用，运动更是需要这方面的灵敏调节，肢体与神经系统相互配合才能保证身体的协调性大大提高，锻炼效果更加伤。

现在很多妈妈剖宫产，这样出生的婴儿没有经历从妈妈体内探索着爬出来的过程，协调性会比顺产的婴儿差，更需要后天锻炼协调性来弥补先天的不足。

人的体质的好与不好是天生的，但不是决定因素，通过后天的锻炼身体及饮食调养和生活习惯的规律性，如果长期坚持下来，是可以增强体质，改变原来不好的体质。

孩子身体协调性差,个子也不高适合学击剑吗?

1、个子矮一般不适合击剑，因为现在的击剑运动用的都是西方的软剑，而且是点到为胜，所以身高臂长的人更占优势。当然如果仅仅是锻炼身体也无妨。

2、并不是说矮个子不能练击剑。击剑说到底是对抗运动，拼的除了技术，身体素质占很大比重，对方比你壮，比你身高手长，比你速度快，他就算技术差一点也是能在对抗上占优势的。

3、我认为击剑是适合小孩子的，击剑作为一种贵族运动，很好的集中小朋友的经历和锻炼身体的协调性，长期学习可以使他们的动作更加的敏捷，身体更加的灵活。

4、学击剑对身体好吗击剑虽然不是一项特别流行的运动形式，但是对身体健康的益处是比较多的。一般来说，学击剑的人最典型的特点就是反应快、思维敏捷、身体轻盈、体形优美等等。

5、具备一定的身体协调能力其实身体协调能力也是非常重要的，如果你的身体协调能力特别差，那么你在练习这个运动的时候就会发现自己总是掌握不了一定的方法。