心脏功能检测用什么方法最佳（心脏功能检查怎么做）

心肺功能如何检测

憋气法 深吸气后憋气，能憋气达30秒表示心肺功能很好，能憋气达20秒以上者也不错。

心肺耐力的测量方法一般有最大乳酸稳定强度、乳酸最小测验、临界负荷、肌电图疲劳阈值等。另外，特定距离的跑步测验、特定时间的跑步距离测验、登阶测验、以及心肺恢复指数等，则是心肺耐力的辅助测量方法。

工人怎么进行心肺检查  心功能检查有右心功能测定，左心功能测定、肺臂循环时间测定等，侧重心功能容量的测定，主要方法为运动试验。

纽约心功能分级等。据查询医学教育网信息，临床上评估心肺功能的方法有很多，可以通过询问患者体力活动情况大致判断心功能，比如纽约心功能分级，也可以通过无创的吸气呼气检测肺功能。

如果不愿意去医院检查，其实，平时生活中也有一些小的试验可以粗略的检测自己的肺功能，大致判断肺活量。尤其是一些老年人，在家就能大致了解自己的心肺状况。

如测得你的肺活量过小，可能影响到你的心肺功能，可要多加强锻炼。慢跑、游泳、扩胸运动、伸展运动、腹式呼吸、深呼吸、吹笛子、吹口琴等都能增强你的心肺功能。