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霜降吃什么食物冬补不如补霜降　　霜降作为秋季中的最后一个节气，其的到来也就标志着秋冬交替，而此时的天气自然是会变得愈加寒冷，因此在这段期间，养生保健工作也就显得尤为重要。那么，霜降节气适合吃什么食物呢？下面不妨一块来本期黄历查询栏目了解下。　　霜降吃什么食物　　莲藕　　霜降养生不能少了的蔬菜是莲藕。在民间一直有”荷莲一身宝，秋藕最补人“的说法，而秋天正是鲜藕大量上市的时候，绝对的当季蔬果。　　牛肉　　很多地方都有霜降吃牛肉的

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